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为什么越来越多的人选择瑜伽养生?

发布时间:2024-12-12 13:28:48  点击量:
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  #为什么越来越多的人选择瑜伽养生?#我觉得不能一概而论。练瑜伽要在老师的指点下循序渐进。配合呼吸,慢慢来。一开始动作肯定做不到位,绝不能强求。本人认为练了瑜伽对身体还是有一定好处的,最起码腰不疼了。养生红枫爱健康

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